我认识的很多私人教练会给他们的客户提营养建议，但他们有一部分人是没有经过有关认证的。很多人只是根据他们过去的经验和从他们所做的研究中获得的知识来进行指导。我觉得要给客户提供最合适的训练方案，必须清楚他们位于什么阶段，想要达到什么目标。而这些需要你具备专业的营养健身知识和信息以及官方的认证。

让我们谈谈和证书相关的事情，报名后会获得在线课程、教科书、讲义、学习小卡片等。和其他在线资源一样，每个章节后面会有小测验。所以得到的不仅仅是一本教科书，还有很多可视化的在线资源。学完之后，最终的测试在网上就可以完成。90分钟的时间内共有一百道题，答对70%就算通过。

我认为这个证书很棒。每个训练员都应该系统的学习营养和健身知识，而不是零零散散的知道一些概念。只有全面掌握了有关知识，才有可能去为客户量身定制适合他们个人的训练计划。这大概就是这一培训的本质。

客户有95％的时间是在健身房外面，所以饮食甚至比锻炼更为重要。本来可以选择健身，但是一回家就忍不住吃掉大量的垃圾食品。你和你的客户都不想看到这样的结果。而好的教练不仅会帮忙客户了解到基本的营养学知识，还会帮助客户如何构建良好的生活方式。在健身房之外也能潜移默化地影响他们。我想这也是我成为一名专业教练的的原因。