一项新的研究发现,食用高度加工的食品可能会使人变胖。这项研究发表在最新一期的《细胞代谢》杂志上,标题为《超加工饮食导致热量摄入过量以及体重增加:一项对住院病人的随机对照试验》。据美国疾病控制和预防中心
查看更多>>发表在“美国临床营养学杂志”上的一项研究报告说,吃红肉和白肉对血液中的胆固醇水平同样有负面影响。通常认为红肉对胆固醇的影响比白肉更大,而这与流行的观点正相反。该研究的目的是研究富含红肉的饮食中致动脉粥
查看更多>>90后丨健康自评分最低尽管90后阶层对健康表现出了广泛的关注,但面对职场和生活的压力,其健康状况也差强人意。《报告》显示,90后的健康自评分最低,仅为6.6分。此外,在肠胃不好比例、睡眠满意度、定期体
查看更多>>