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一、选择题
1.下列哪个训练中会使杠铃下蹲成弓箭步跳跃？
A. 最大耐力训练
B. 肌肥大训练
C. 动力训练
D. 平衡训练
2.下列哪种体重指数范围最能代表肥胖的分类？
A. >18.5
B. 25至29.9
C. 18.5至24.0
D. 30至35
3.以下哪些部件构成了人体运动系统？
A. 肌肉、骨骼和神经系统
B. 消化、心脏和神经系统
C. 肌肉、呼吸和神经系统
D. 骨骼、心脏和肌肉系统
4.当兴奋时，高尔基肌腱会使肌肉:
A. 合同
B. 放松
C. 产生最大张力
D. 改变形状
5.下列哪种机械感受器对肌肉长度的变化最敏感？
A. 光感受器
B. 联合受体
C. 高尔基肌腱器官
D. 肌肉纺锤
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